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Ayurveda
Meditation
Meditation
Meditationsübung ist ein Weg um mit der Stille und dem Frieden, die sich in uns allen befinden, in Berührung zu kommen. Durch regelmäßige Meditationspraxis können wir mehr Klarheit und innere Freiheit im täglichen Leben erlangen.

Wer bereits Meditationserfahrung hat, wird es auch genießen, allein auf dem Hoteldach oder direkt am Meer zu meditieren.

Freude am Meditieren erfahren, um das Alltägliche mit mehr Gelassenheit und Heiterkeit zu erleben: vor Sonnenaufgang ist hierfür die beste Zeit.

Es gibt in Kovalam jede Menge Angebote, um an geführten oder stillen Meditationen in der Gruppe teilnehmen zu können.


Meditation ist ein Zustand jenseits von Worten. Im Sinn von Yoga können Sie ebenso gut ein Stadium von Meditation erreichen, während Sie Ihre täglichen Pflichten erfüllen.
"Every breath that flows in the nose,
Every beat that throbs in the heart,
Every artery that pulsates in the body,
Every thought that arises in the heart,
Speaks to you that God is near."

Swami Sivananda