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GESINE GLAESER • Phone: (49) 6221-160 122 • E-mail: info@girija-yoga.de
Ayurveda
Yoga
Meditation
Die Yogalehre ist Tausende von Jahren alt. Yoga ist eine Lebensweise. Alle Techniken von Yoga streben eine bewusst gesteuerte Verbindung von Gedankenmustern, Atmung und Körperhaltung an. Wir können durch Yogaübungen mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und Stärke im täglichen Leben erlangen. Die Praxis von Yoga stärkt den gesamten Organismus und macht den Körper flexibler.

Yogaübungen in Indien, im Ursprung, zu erlernen, ist eine besondere Erfahrung. Yoga kann man ohne fremde Hilfsmittel üben. Yoga ist ein Werkzeug, das Ihnen nach wirklichem Erlernen für immer bleibt. Verstehen Sie die
Philosophie von Yoga, Ihr Leben wird einfacher und reicher werden!

"The feet are now rooted in the Divine inspiration of heaven"
Es gibt mittlerweile in Kovalam ein riesiges Angebot an Yogakursen von Indern und von Westlern. Kein Hotel in Kovalam, das Ihnen nicht Yoga und Ayurveda anzubieten hätte. Außerhalb der Hauptsaison (Nov. - März) ist das Angebot deutlich geringer.

Ich selbst unterrichte nur vereinzelt auf Anfrage in Indien, da der Unterricht für die Einheimischen eine wichtige Einnahmequelle ist.



"Without mistakes we don't grow. Mistakes are our best teachers."
Swami Vishnu Devananda